두통 그리고 어깨통증엔 근이완제
근이완제를 아시나요 ?
최근에 약사님 인스타를 팔로우해서 정보를 얻고 있습니다. 유튜브는 영상재생시간이 조금 긴데 반해 인스타에 올라오는 영상은 짧아서 핵심만 쏙쏙 이야기해 줄 때가 있더라고요. 업로드할 수 있는 시간이 제한되어있다 보니 더 간결하고 임팩트 있게 제작하는 거 같기도 해요.
눈팅하는 시간은 짧은데 한번 빠져들면 서치에 서치를 거쳐 인스타의 늪에 빠지기도 하지만요.
아기를 키우면서 인스타를 시작했는데 아기 관련 용품뿐 아니라 최근 아기약들에 관심이 생겼어요. 그런데 그렇게 알고리즘을 타고 어떤 약사분이 운영 중인 계정을 보게 되었는데 유용한 정보가 많아 그중에서 오늘은 근이완제에 대해 알려드릴까 합니다.
두통도 잦고 어깨결림도 잦으신 분이라면 마사지받고 두통약 먹기 전에 근이완제를 구매해 복용해 보라고 하더군요.
그러니까 두통의 시작이 바로 어깨에 뭉친 근육 때문일지 모른다고 하더군요.
저는 3,000원에 구입하였습니다. 약국에 가서 근이완제 있나요 ? 라고 말하고 약사님께 말하면 추천해 주시는 것으로 받아왔어요. 이후에 한 번 더 다른 약국에 갔는데 다른 제약회사에서 나온 걸 주시더라고요. 저는 대부분의 근이완제가 비슷한 성분으로 되어있다는 생각에 제조 회사를 굳이 따지진 않고 제가 간 약국의 약사님의 추천을 믿고 가져오는 편입니다.
그동안의 두통이 어쩌면 승모근에서 시작하는 근육뭉침일지 모릅니다. 우리가 골이 당긴다고 말할 때 어깨부터 뻐근하게 아파올 때가 있죠. 그리고 사실 두통이 심할 때 머리가 목 뒷부분을 마사지해 주면 한결 좋아질 때가 많아요. 그러니까 과도한 업무스트레스보다는 과하게 어깨근육을 긴장하며 일한 탓에 당신의 머리가 아픈 거일지도 모른다는 이야기죠.
저와 제 배우자님은 승모근이 하늘을 향해 달려가는 중이었어요. 그리고 제 배우자님은 거북목이 아주 심하답니다. 그래서 어깨가 많이 결리다고 하면서 자주 아파합니다.
근이완제를 알고나서 부터는 가끔 몸이 좀 뻐근하고 머리가 아프다 싶은날이면 : 아침에 근이완제를 하나 먹고 하루를 시작하고 있어요. 한결 부드러워지는 느낌이 드는건 플라시보 효과일지도 모르겠지만요.
두통 많고 승모근이 솟으신 분들은
당장 약국에 가서 근이완제를 구입해 보아요 : )
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